Willkommen auf unserer Seite der Gruppe „Stottern & Selbsthilfe“ in Tübingen.
Wir sind eine Gruppe von ca. 10 Frauen und Männer im Alter von 20 bis 60 Jahren. Wir treffen uns regelmäßig alle 14 Tage. Stotternde Menschen sind in unserer Gruppe ebenso willkommen, wie Angehörige, Therapeuten und alle Interessierte.
Wir begrüßen dich
Alexandra
Camilla
Hallo, ich heiße Camilla und studiere hier in Tübingen.
Die Selbsthilfegruppe besuche ich seit 2016. An den Gruppenabenden gefällt mir besonders der Austausch mit den anderen und dass ich mich regelmäßig mit meinem eigenen Stottern auseinandersetzen kann.
Ich mag die lockere Atmosphäre und dass man viel Lachen kann! ?
Fred
Hallo,
ich bin seit 30 Jahren in der Selbsthilfegruppe Tübingen.
Ich wurde damals von meiner Nachbarin darauf aufmerksam gemacht, als Sie einen Bericht über das Stottern im TV sah.
Es war schon ein komisches Gefühl, als ich das erste Mal in die Gruppe ging. Was mich da wohl erwartet?
Ich wurde aber sehr nett aufgenommen. Die Jahre und die Zeit vergingen wie im Flug.
Bei Entspannungsübungen, Leseübungen, Rollenspiele u.v.m. vergingen die Abende immer sehr schnell. Ich freute mich jedes Mal schon auf den nächsten Gruppenabend.
Es tat mir einfach gut unter gleichgesinnten Menschen zu sein. Auch das gesellige durfte nicht fehlen. Es gab Grillfeste, Weihnachtsfeiern.
Jedes Jahr besuchen wir verschiedene Seminare, z.B. das Begegnungswochenende vom Landesverband Baden-Württemberg.
Das Highlight ist aber der Bundeskongress, wo jedes Jahr in einer andern Stadt mit über 200 Personen stattfindet.
Marco
Hallo, ich heiße Marco, bin 37 Jahre alt, komme aus Rottenburg und arbeite als Koch. Ein guter Freund machte mich auf die Tübinger Selbsthilfegruppe für Stotternde aufmerksam. Seit diesem Zeitpunkt, November 2010, bin ich in der Gruppe. Durch verschiedene Übungen/Sprechtechniken, die ich in der Gruppe kennengelernt habe, ist mein Stottern besser geworden!
Es ist eine gute Möglichkeit, um etwas Neues ausprobieren zu können. Für mich war es die richtige Entscheidung in die Selbsthilfegruppe zu gehen!
Ich habe noch keine Therapie gemacht, die Gruppenabende sind für mich die beste Therapie! Kommt vorbei und schaut euch an, wie es bei und ist!
Martin
Hallo, seit über 30 Jahren besuche ich die Selbsthilfegruppe in Tübingen.
Es war damals ein eigenartiges Gefühl sich auf den Weg zu machen und nicht zu wissen was einem erwartet. Ich war positiv überrascht.
In all den Jahren habe ich den Schritt nie bereut und bin froh, dass ich den Mut aufgebracht hatte. Ich habe interessante Menschen kennen gelernt, viel über das Stottern gehört und gelernt. In Übungen und im Erfahrungsaustausch deutlich meinen Redefluss verbessert und viele gesellige Stunden mit der Gruppe bei Feiern, auf Seminaren und dem alljährlich stattfindenden Bundeskongress erlebt.
Von Beruf bin ich Maschinenbauingenieur, verheiratet und Vater von 2 Töchtern.
Philip
Guten Tag, ich heiße Philip, 41 Jahre jung und im Versand einer Logistikunternehmens tätig.
Bei der Tübinger Selbsthilfegruppe bin ich seit 2010 aktiv dabei. Dazu bin ich durch einen Anstoß meiner Schwester gekommen. Hier habe ich durch Sprechtechniken und Übungen in der Gruppe meine Aussprache deutlich verbessert. An einem gemeinsamen Abend haben wir zum Beispiel mit verteilten Rollen Teile aus einem geistreichen Theaterstück gelesen.
In Ravensburg habe ich zuvor bei Herrn Herziger an einer „Stotterer-Intensiv-Therapie“ teilgenommen, die mir dabei geholfen hat, an meiner Stimme weiter zu arbeiten und dabei etwas mehr Selbstvertrauen zu bekommen.
Die Tübinger Gruppe freut sich immer auf neue Gesichter, auf Leute die an sich selbst arbeiten wollen. Gemeinsam macht’s mehr Spaß!
Thomas
Hallo, auch ich habe mich nicht gleich getraut in die Gruppe zu kommen. Erst als ich mit 34 Jahren eine Therapie bei der KST in Bad Emstal (bei Kassel) gemacht habe hatte ich den Wunsch nach der Selbsthilfe.
Hier habe ich den Mut zur Anwendung der Therapie im Alltag bekommen. Das Üben und Anwenden der gelernten Inhalte in der Gruppe waren für mich eine große Hilfe.
Gerne möchte ich jetzt die Hilfe, die ich erfahren habe gerne der Gruppe zurückgeben, und auch den „Neuen“ ähnliche Erfahrungen zukommen lassen.
Natürlich ist auch der gesellige Teil nach dem Ende noch ein Grund obendrauf der Runde regelmäßig zu Besuchen. Wir haben zusammen viel Spaß und Zeit, um Erfahrungen und Hilfen auszutauschen.
E-Mail: th.schneider@stottern-bw.de
Tobias
Hallo, mein Name ist Tobias Schäfer. Ich komme aus Hechingen und besuche seit 2006 die Tübinger Selbsthilfegruppe. Nach meinem Studium der (Bio-)Verfahrenstechnik bin ich nun bereits seit einigen Jahren im Bereich der Medizintechnik tätig.
An der Selbsthilfe schätze ich die Gemeinschaft, den Austausch untereinander und die Übungsgelegenheiten.
Unsere Ziele
Wir wollen durch Eigeninitiative unser Sprechen verbessern. Wir üben Sprechtechniken, machen Kurzreferate, Entspannungsübungen und führen Übungen mit der Videokamera durch. Die Inhalte der Abende sind in unserem Programm festgelegt. An Abenden ohne Programm treffen wir uns zum Diskutieren, zum Austauschen und Üben. Dabei muss sich nicht immer alles um das Thema Stottern drehen.
Stotternde Menschen, die sich mit ihrer Behinderung auseinander setzen sind Experten in eigener Sache. Sie wissen, welche Vor- und Nachteile die verschiedenen Therapiekonzepte haben. Sie haben aber auch vielfältige Erfahrungen gemacht in Bezug auf Sprechängste und Sprachprobleme.
Dieses Wissen wollen wir einsetzen, um die Situation von stotternden Menschen zu verbessern. Wir helfen und beraten uns gegenseitig. Aber wir gehen auch an die Öffentlichkeit. Wie organisieren Infostände und Informationsveranstaltungen.
Und nicht zuletzt wollen wir auch einfach nur Spaß zusammen haben!
Was wir bieten
Vielen stotternden Menschen hilft schon das Gefühl mit diesem Problem nicht alleine auf der Welt zu sein. Darüber hinaus können wir aber auch über Therapieansätze mit Dir diskutieren. Wir können in Rollenspielen kritische Situationen üben. Natürlich musst Du nicht stottern, um zu uns zu kommen. Auch Eltern und Angehörige von stotternden Menschen sind willkommen. Und natürlich auch alle Menschen, die sich zum Thema Stottern informieren wollen.
Wie die Gruppenabende ablaufen
Wir werden seit längerem in der Programmgestaltung und Durchführung unterstützt von der Schule für Logopäden, in deren Räumlichkeiten wir uns treffen. Trotzdem sind wir keine Stottertherapie-Gruppe, sondern nutzen das Fachwissen für unsere Selbsthilfearbeit. Damit unsere Gruppe von dieser Kooperation profitieren kann, überlegen wir uns unsere Programmwünsche, und die Lehrlogopädin Christiane Koch zusammen mit zwei ihrer Schülerinnen bereiten den Abend vor und gestalten ihn. So bekommen wir wertvollen Input von außen. Die Inhalte dieser Abende sind in unserem Programm festgelegt. Auch wenn das Thema des Abends vorher feststeht, ist immer Raum für persönliche Anliegen, Fragen, Diskussionen und Erfahrungsaustausch.
Andere Abende werden von uns Stotternden selbst gestaltet. Entweder organisiert einer von uns den Abend und der Inhalt des Abends ist in unserem Programm festgelegt oder wir organisieren spontan einen Abend mit Diskussion, Erfahrungsaustausch und Übungen. Dabei muss sich nicht immer alles um das Thema Stottern drehen.
Aktuelles
Wichtig für unsere Treffen:
Aufgrund der anhaltenden Corona-Situation und den genutzten Räumlichkeiten der Uni-Tübingen, hat sich die Selbsthilfe für die 3G-Regelung entschieden. Der Test muss tagesaktuell sein. Im Gruppenraum besteht während der Selbsthilfe keine Maskenpflicht.
Vielen Dank für Dein Verständnis!
| 06.09.2023 | Thomas: Spielekiste |
| 20.09.2023 | Tobias: „Sprechangst und psychische Folgen des Stotterns“ – gemeinsamer Austausch mit einem Video |
| 04.10.2023 | Martin: Ankommen, was bewegt mich heute? Autogenes Training, Spiele mit Worten, nur nicht vermeiden |
| 18.10.2023 | Tobias: „Wir verändern unser Stottern und Sprechen. Praktische Übungen zum Thema Sottermodifikation und Fluency Shaping |
| 15.11.2023 | Philipp: Theater in Rollen lesen |
| 29.11.2023 | Thomas: Lasst Euch überraschen |
| 13.12.2023 | Weihnachtsfeier |
Archiv
Januar
25.01.2023
Autogenes Training und weiteres
Februar
08.02.2023
Thomas: Sprechspiele
22.02.2023
SHG-Pause
März
08.03.2023
Camila: Rollenspiele
22.03.2023
Martin: Austausch von Therapieerfahrungen
April
05.04.2023
Thomas: Ideenkiste
19.04.2023
Philipp: Theatertexte lesen
Mai
03.05.2023
Grillabend in Detthausen
17.05.2023
Fred: In vivo
31.05.2023
Camila: Rückfall! – Was nun?
Juni
14.06.2023
Autogenes Training und weiteres
28.06.2023
Bunter Abend
Januar
12.01.2022
Sprechvariationen
26.01.2022
Rollenspiele mit Video-Feedback
Februar
09.02.2022
Entspannung
23.02.2022
Film Vorführung: „When I stuttter“
März
09.03.2022
Film Nachbesprechung
23.03.2022
Bunter Abend
April
06.04.2022
Bunter Abend
Mai
18.05.2022
Bunter Abend
Juni
01.06.2022
Sprechspiele mit Bewegung
15.06.2022
SHG fällt aus
29.06.2022
In-vivo in der Stadt
Juli
13.07.2022
Sommerfest bei Thomas
27.07.2022
Wie geht es mit der Gruppe weiter?
Februar
24.02.2021
Debattier-Club
März
10.03.2021
Ich – und mein Stottern
24.03.2021
Sprechspiele
26.03.2021
Persönliches geselliges Treffen bei Thomas in Dettenhausen
April
07.04.2021
Osterpause
21.04.2021
Neues Programm – Inhalte werden hier veröffentlicht.
Mai
05.05.2021
Mein Lebensweg und mein Stottern
19.05.2021
Sprechvariationen
Juni
02.06.2021
Entspannung im Alltag
16.06.2021
Sprechspiele
30.06.2021
Sprechangst und Ressourcen
Juli
14.07.2021
Modifikation
28.07.2021
Sommerfest
September
20.09.2021
Programmfindung und Klärung der akt. Situation
Oktober
06.10.2021
Buko-Rückblick / Nachlese
20.10.2021
Kennenlernen / FAQ Stottern
November
03.11.2021
Sprechspiele
17.11.2021
Rollenspiele mit Video-Feedback (Logop.-Schülerinnen)
Dezember
01.12.2021
Verschiedene Sprechvariationen / Übungsabend (Logop.-Schülerinnen)
15.12.2021
Weihnachtsfeier
Januar
08.01.2020
Theaterstücke lesen – Philipp
22.01.2020
Rollenspiele schwieriger Sprechsituationen – Logos
Februar
05.02.2020
Sprechsituationen und Übungen mit Videofeedback – Logos
19.02.2020
Sprechvariationen Teil II – Logos
März
04.03.2020
Stottermodifikation – Tobias
Corona-Pause
Die folgenden Termine sind alle online. Beachte bitte die Infos auf der Startseite.
Juni
10.06.2020
Diskussionsrunde: Veränderung des Sprechens durch Corona – online
24.06.2020
Sprechspiele – online
Juli
08.07.2020
Sommergrillen Beginn 19:00 Uhr bei Thomas in 72135 Dettenhausen, Breitwasenring 12
Infos und Kontakt bei Thomas Tel: 0151-17168231
22.07.2020
Stottermodifikation – Tobias – online
Oktober
28.10.2020
nur online: Sprechtraining Van Ripper (Tobias)
November
11.11.2020
vor Ort: Sprechspiele (Marco)
25.11.2020
nur online: Pseudostottern -Anwendung und Austausch (Camilla)
Dezember
09.12.2020
Evtl. Weihnachtsfeier im Freien
Januar
10.01.2018
Stottermodifikation Theorie & Übung
24.01.2018
Übungsabend, ggf. mit Video-Feedback
Das Erlernte der vorherigen Veranstaltung soll geübt werden
Februar
07.02.2018
Bunter Abend – Thema noch offen
21.02.2018
Atem / Stimme / Sprechen – Teil 1
März
07.03.2018
Atem / Stimme / Sprechen – Teil 2
21.03.2018
Programmfindung für das nächste Halbjahr
Ideen, Vorschläge, Wünsche jeglicher Art sind herzlich willkommen.
April
04.04.2018
Das Stottern und wir
Erfahrungsaustausch rund um das Thema Stottern, Therapien, u.v.m.
18.04.2018
Improvisierte Sprechsituationen
Die Logopädenschülerinnen gestalten den Abend
Mai
02.05.2018
Sprechtechniken
Die SHG gestaltet den Abend
16.05.2018
Stottermodifikation
Die LogopädenschülerInnen und Marco gestalten den Abend.
30.05.2018
Vertiefung Stottermodifikation
Tobias gestaltet den Abend
Juni
13.06.2018
Rollenspiel mit Video-Feedback (Logos)
Vorbereitung in-Vivo (15-20min)
27.06.2018
In-Vivo (Alle)
Wir gehen raus und machen Transfer im „wahren Leben“.
Juli
11.07.2018
Atem, Stimme, Sprechen
Die LogopädenschülerInnen gestalten den Abend
18.07.2018
Sommergrillen
Auch dieses Jahr treffen wir uns wieder um 19:30 Uhr bei Thomas im Garten.
Weitere Infos unter „Aktuelles“ auf der Startseite. Wir bitten um Anmeldung.
25.07.2018
Übungen zu Atem, Stimme, Sprechen
Die LogopädenschülerInnen und Jörg gestalten den Abend.
Sommerpause
September
05.09.2018
Gemeinsames Treffen außerhalb der Räumlichkeiten.
Wir sprechen uns im gemeinsamen Chat noch über den genauen Treffpunkt ab.
19.09.2018
Erstes Treffen nach der Sommerpause in den normalen Räumlichkeiten. Weitere Infos folgen hier noch.
Oktober
31.10.2018
Auf und Ab im Leben mit Stottern
Die LogopädenschülerInnen führen durch den Abend.
November
14.11.2018
Sprechtechniken
Die LogopädenschülerInnen gestalten den Abend.
28.11.2018
Austausch Therapie – Alex und Jörg moderieren den Abend.
Dezember
12.12.2018
Weihnachtsfeier – Wir treffen uns im Japengo in Tübingen (Schaffhausenstr. 113).
Alle Interessierte, Freunde und Gönner sind herzlich eingeladen.
Januar
11.01.2017
Psychologie
25.01.2017
Selbstbewusstsein
Februar
08.02.2017
Theaterstück lesen Philip gestaltet den Abend
22.02.2017
Sprechangst
März
08.03.2017
Vermeiden
22.03.2017
Erfahrungen mit dem Stottern Thomas gestaltet den Abend
April
05.04.2017
Bunter Abend
19.04.2017
Umgestaltung unserer Homepage
Mai
03.05.2017
Themenfindung mit den neuen Studierenden
17.05.2017
Videoarbeit & Stegreifrede
31.05.2017
Trotz Stottern glücklich leben
Juni
14.06.2017
Sprechübungen
28.06.2017
In-Vivo
Juli
05.07.2017
Offenes Grillen bei Thomas in Dettenhausen. Partner oder Interessierte der Selbsthilfe sind herzlich eingeladen.
12.07.2017
Stottern & Beruf
26.07.2017
Improvisierte Sprechsituationen und szenisches Spiel
Sommerpause
September
20.09.2017
Programmfindung
Oktober
04.10.2017
Wie sprechen, wenn es flüssig sein muss – Nachbetrachtung Kongress Stottern & Selbsthilfe, Nürnberg 2017 Tobias gestaltet den Abend
18.10.2017
Lebensweg & Stottern Marco gestaltet den Abend
Die neuen LogopädieschülerInnen stellen sich vor.
November
15.11.2017
Diskussion & Austausch: Erfahrungen mit Stottern im Alltag
29.11.2017
Die Stotterspirale – Umgang nach dem Block
Gibt es einen Ausweg aus der Negativspirale?
Dezember
13.12.2017
Weihnachtsfeier: Wir treffen uns um 19:30 Uhr im Schwarzlocher Hof Tübingen. Adresse: Schwarzloch 1, 72070 Tübingen.
Wir begrüßen jeden neuen Teilnehmer herzlichst in unserer Gruppe.
Die meisten Gruppenmitglieder sind freilich Stotterer. Manchmal nehmen auch Eltern von betroffenen Kindern teil, Ehepartner und Logopäden an den Gruppenabenden teil. Jeder ist willkommen.
Die meisten Teilnehmer der Stotterer-Selbsthilfegruppe Tübingen sind Mitglied in der Bundesvereinigung Stottern & Sebsthilfe e.V. (BVSS). Mitglieder haben Zugang zu Seminaren sowie Themenbüchern zu vergünstigten Preisen und erhalten regelmäßig die Vereinszeitschrift zum Update des nationalen Geschehens der BVSS.
Unsere Gruppentreffen finden regelmäßig alle 14 Tage um 19:30 Uhr unter folgender Adresse statt:
Schule für Logopädie (1. OG),
Hölderlinstraße 19,
72074 Tübingen
Melde Dich bei Interesse oder Fragen ganz unkompliziert bei uns:
Ansprechpartner: Thomas bzw. Alexandra
E-Mail-Adresse: info@stottern-tuebingen.de
| Telefon: | Thomas: | 07157 / 521260 oder 01511 / 7168231 (Signal, Threema und SMS) |
| Alexandra: | 0176 / 25883476 (WhatsApp und Threema) |
Dein Weg zu uns:
Dein Ansprechpartner: Dr. Martin Seefeld
E-Mail: info@stottern-bw.de
Telefon: 0176 52677372